白云峰也是一脸的黑线，不过还没有等他准备发火的时候，严廷烨就拍了拍他的肩膀，率先你对着教官说道：“教官他不是那个意思，他只是觉得罚十圈有点太多了，毕竟我们还有接下来的训练。”

严廷烨说话的时候语气也特别的平静，可是给人的感觉却是不容置疑的，根本没有办法抵抗，其实教官当了这么多年的兵也没有办法，他现在所能做的就是用眼睛一直盯着严廷烨看。

“军人所要做到的就是服从命令，如果谁还敢再多说话的话，那就再加五圈。”教练的脸色瞬间不高兴了，毕竟他都不相信自己当兵这么些年了，连这么几个大学生都搞不定。

“你真的确定吗？”另外不可质疑的问道，因为他感觉这个教练好像是故意对他们这么做的，好像对他们有敌意一样。

就在严廷烨说出上一句话的时候，教练瞬间感觉自己都有点呼吸不过来了，好多话都憋在胸口。

“教官，你那里是什么情况？怎么还不开始训练？”这时候只听见小鹿的声音从后边传了过来。因为这个声音正好是他们的主教官。

一看见小鹿过来了，教练的脸色也有些不太好看了，狠狠的瞪了严廷烨一眼，整个都对着罗晋城说道：“报告这几个同学知道了，我罚他们跑步，他们不服从命令，在这里跟我讨价还价。”

罗晋城一听到严廷烨他们几个不服从命令直接大步的走了过来，脸上的脸色也不太好看。

“你们这几个王八蛋，第一天就迟到，竟然还在这里不服从命令，那你们是继续留在这里还是不回学校去？”罗晋城也特别不客气的说道。

“这个那个教官不是我们不跑，而是他发，我们每个人失去这个惩罚对我们来说太重了”就在这时候，白云峰挺身而出。

罗晋城一回头转过头问着他们的教练：“是这样的吗？”

毕竟今天他们才从山下跑到山顶上来，如果再来个六国里，恐怕到时候会出事情，到时候这个事情罗晋城可负不起这个责任。

王大海直接就慌了，因为他知道现在的罗晋城有些愤怒了，赶快解释道：“不是的，我跟他们说时间只是吓唬他们，让他们长点记性，等下泡个两三天就会让他们回来的。”

小乐满意的点点头，并没有多说什么，转过头对严廷烨说道：“这样子吧，你们每个人跑两天，跑完之后立刻归队，如果下次再迟到，那就不是发泡圈能解决的了。”

“是的，谢谢教官。”白云峰对着罗晋城进行了一个军礼，之后，便率先跑了过去。

罗晋城静静的看着白云峰，刚刚那个军令，要知道刚刚那个军令，如果不是当了多年的兵，肯定做不到这么的准确。

应子明跟马子浩更是没有说什么，也快速的跟了上去。

只有严廷烨回过头狠狠的瞪了一眼王大海也跟了上去。

严廷烨毕竟当了那么多年的兵，对跑步呢根本不在话下，以他现在的体力恐怕让他跑一个下午也不会有什么感觉。

但是应子明和马子浩就不行了，让他们跑步简直是要他们的命一样，特别是想说平时又不怎么锻炼，有体弱，早上还带着行李跑了那么远，之前他跑了一圈的时候就有点站不住了，而且呼吸都有些接触脚步都有些漂了。

“严廷烨你快看看马子浩是不是有些撑不住了？”白云峰快速的跑到严廷烨身边对着严廷烨说道。

严廷烨回过头看了马子浩一眼，然后往后退与马子浩一起跑。

马子浩抬头看见严廷烨在他的身边对着严廷烨笑了笑。

正在马子浩准备说话的时候，严廷烨率先开口：“不要说话听我说。”马子浩点了点头。

“好好现在听我说，你现在放慢脚步，保持呼吸平稳慢慢来，不要太着急，调整一下自己的呼吸。”

严廷烨一边说着一边在家中消毒处理呼吸的方法，明白吗。快要撑不住的马子浩跟着严廷烨的手势，突然间发现整个人瞬间有了精神。

“好的不错，现在你就按照这种节奏跑步，我们会等你一起的。”严廷烨看见马子浩已经好的差不多了，没事赶快等着马子浩。

在小说一般的应子明本来也是特别难受的，听到严廷烨指导，于是便跟着做了起来，发现果然没有那么累了。

小五也特别惊讶的看着严廷烨，虽然说他的体能一般，可是但是他却不知道该如何教别人跑步，而且他也尝试了下那种节奏，发现自己跑起来也比之前更加的轻松了。

本来两天跑下来的话，两人都特别累，可是经过严廷烨的指导，发现自己根本不用使什么劲。

教官看见他们全部完成了任务也不说什么了，只能咬咬牙让他们进行训练。

下午的训练不过是一些常规训练，对于严廷烨他们这种来说那简直就是小儿科一样，不过这样子也好，可以让他知道当年当兵的时候是什么感觉，即便两年过去了，现在再次穿上军装也有一种特殊的荣誉感。

一个下午他们所学的就是立正，稍息，立正，伤心，起步走，不过教练可能真的看严廷烨他们不顺眼，别人的班级都是休息十分钟，而严廷烨等了半天只让休息5分钟，休息完之后就直接由开始训练半个小时。

就是这样子的场景都一直持续到下午六点的时候。

终于等到结束的时候大家去吃饭的时候还是小心翼翼的，因为毕竟晚上还要继续训练，所有的人都保持着身上的那根弦紧绷的状态，吃完饭之后去冲了个凉，赶快趁着剩下的时间休息两分钟。

只听见外边别的宿舍的在抱怨道：“天呐，这个诗人干的什么？我真的是不想训练了，快来救救我吧！”

“突然间好后悔呀，我现在特别想我的老妈还有我老妈做的饭菜，那就有妈妈的味道，吃了下午吃的东西简直堪比喂猪一样。”